【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava孕婦枕

懷孕第二胎,可以說是老手孕媽咪了,

我很能知道懷孕期間什麼東西是孕媽咪必備的!

千萬別鐵齒忍著不用啊,越到後期只會苦了自己

好用的孕婦枕就是孕期必備好物!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

其實我已經算是個身體不差的孕媽咪,

孕前有固定運動習慣,孕期體重也沒有增加太多,

然而到了孕中期20周左右,

胎兒重量急速加重,

整個脊椎、腰間承受著寶寶跟羊水胎盤的重量,

導致身體容易腰酸背痛、腳脹水腫,

到了晚上狀態更加劇烈,進而影響睡眠品質,

「睡得好」根本是我奢侈的願望啊()

所以這胎我很早就開始搜尋好用的孕婦枕。

茫茫孕婦枕中,最終千挑萬選 韓國Elava多功能孕婦枕

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

躺了一晚上就非常有感,睡眠品質立刻獲得改善,

不僅緩解我沉重的孕肚、腰部、腹部,還有腿部的壓力,

起床後不舒服感大幅降低,腰痠也緩解好多!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

而且即便生完二寶後,照顧嫩嬰也是個勞苦工作,
白天囤積已久的腰痠背痛跟疲勞感,

勢必也很需要用到Elava枕頭幫助我好好入睡呀,

Elava好用程度就連大寶小乖寶都有發現:

「馬麻起床不會一直哀哀叫了耶!」

真是如此,Elava真的是我孕期睡眠好幫手呀!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

特殊H型高度設計,貼合全身部位

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

孕婦枕越厚越大就越舒服?

很多媽咪可能會有孕婦枕越厚、越大越好的迷思,

但其實過厚過大的枕頭反而無法好好撐起孕肚,

單純變成一個大枕頭頂在孕肚前沒有支撐作用,

能夠撐起側睡時沉重的孕肚是孕婦枕最重要的關鍵。

Elava孕婦枕的枕心軟硬度適中,

實際躺上去後更發現許多厲害的細節,

特殊的H型高度設計符合亞洲孕婦人體工學,

能極致貼合孕期身形達到完好支撐效果。

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

枕芯高度也會依照不同支撐部位有不同的高度設計,

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

讓孕媽咪的背部、胸部、腹部跟腿部等曲線更可以完美貼合,

緩解孕期全身壓力,改善睡眠品質不佳的困擾。

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無論左翻右躺 身體全方位得到支撐

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

最讓我驚嘆的是:Elava孕婦枕無論妳怎麼躺都能左右被包覆支撐著,

相較於傳統I型或是U型孕婦枕都是受限躺一邊,

要翻身就得手動換枕頭位置躺,

但問題是熟睡了通常無意識幫枕頭換方向呀,

Elava這個設計就顯得太聰明又有巧思了!

 

都知道孕媽咪要以左側睡姿是較理想的,

左側姿勢較不容易壓迫到靜脈,讓血液順暢回流到心臟,

同時也能減輕腿部血管的靜脈壓迫,

Elava將較長邊枕頭設計在左側,

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使孕媽咪的肚肚、大腿、小腿都能完整被長邊枕頭支撐著,

獨特的三維立體結構,讓枕芯軟硬適中也更有彈性,

螢幕快照 2024-09-18 上午12.00.12.png

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

側睡時膝蓋微微彎曲,雙腿夾住長邊枕頭尾端,

就能幫助全身上下緊繃肌肉的壓力被釋放,

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這時候另一側的短邊枕頭有護腰作用,

背部多了小靠枕支撐脊椎,避免腰背部騰空會更舒服。

Elava 小圖-8426.JPG

 

想要換成右側躺睡覺同樣不麻煩,

翻個身把腹部依靠在右側的短邊枕頭上,

腰跟背部則就是依靠在較長的枕頭上,

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【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

即便往右躺,雙腿還是能夾得到長邊枕頭喔,

因為Elava的枕頭夠長夠寬,

以我167公分算高的媽咪來說,

只要膝蓋微微彎就能輕鬆夾住枕頭,

IMG_8037 調整位置.jpg

或是我也很常常直接把腳ㄎㄨㄟ在枕頭上面,

幫助血液循環、緩解雙腿壓力。

 

完全不用大半夜的在那勞師動眾移動枕頭去躺左躺右,

即便睡熟了無意識的翻身下兩側都有依靠,

左翻右翻都不需移動枕頭,超級聰明的設計呀!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

拉鍊可拆式設計多用途 延伸使用年限

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

使用東西我很重視CP值,

Elava除了當孕婦枕外,還能當做抬腿枕、閱讀枕來使用

可拆式的拉鍊設計,

把小枕頭拆卸下來後就能這樣分開使用,

長邊枕頭可以繞在前方當成閱讀枕看書、滑手機,

短邊枕頭當成抬腿枕使用。

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或是睡前我都會跟小乖寶親子共讀,

Elava枕頭圍繞前方身體,

雙手不用使力拿書隨意放在枕頭上就好。

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也能繞到背部當成靠背枕頭,

柔軟的枕芯加強支撐背部壓力,更舒服

滿足孕期各種靠墊使用。

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

生產完,馬上隨之而來的就是各種哺乳,

不管是瓶餵寶寶或是親餵都很適合,

長期雙臂抱著寶寶喝奶其實對每個媽媽來說都是一種負擔,

可憐的『媽媽手』就是這樣造成的。

Elava多功能孕婦枕很棒的特點就是:

懷孕時期當作孕婦枕緩解孕婦腰痠背痛,

哺乳時期作為哺乳枕減輕哺乳時嬰兒重量,

長型大面積的枕頭設計幫助手臂支撐嬰兒重量。

當成三歲以上大寶的抱睡枕頭也超適合,

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

因為枕芯夠柔軟,大小尺寸也很剛好

我的Elava就很常被小乖寶霸佔,一躺就不想離開了,【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

一枕多用途而且使用期限更長,CP值很高!

 

天然纖維 莫代爾+純棉雙材質 敏感肌可使用

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

Elava表面超級親膚絲滑,觸感輕柔,

使用莫代爾天然纖維材質製成,

摸起來會有微微涼感但不會很冰

對於體溫高的孕婦非常適合,

關於這點我太有感了!!

這胎預產期在10月初,6-8月最熱的酷暑時期,

每晚都被飆高的懷孕體溫以及巨大孕肚搞得心浮氣躁,

再加上還要顧大寶的心理疲勞,

身體都像火在燒一樣,好燥熱好阿雜!

直到睡前躺上Elava,體感溫度才立刻降下來!

再加上有天然纖維材質

絕佳的吸濕排汗效果,躺久也不容易悶熱出汗,

即便是敏感肌膚孕婦or寶寶都能安心使用喔!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

嚴選Huvis抗菌棉,經國際認證抗菌率高達99.9%

Huvis抗菌棉有優秀的回彈性,

洗後比較不易扁塌變形,且能維持優異抗菌抗果,

枕芯拉鍊設計,洗後還能自行調整喜歡的蓬鬆度,

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

不過說真的我會固定洗枕套,但比較少清洗枕芯,

枕套定期更換清洗蠻重要的,

推薦一定要多入手1-2個替換枕套,

Elava陪睡一晚才能睡得舒服啊!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

枕套的更換方式很簡單,

STEP1:先套上短邊枕頭套

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

STEP2:再套長邊枕頭套,從孕婦枕最寬的底部套入,再順著往前拉

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

STEP3:這邊要注意枕套跟枕芯拉鍊都要在同一方向,這樣代表枕套裝正確無誤。

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

 

STEP4:最後再將兩枕頭拉鍊拉起來就可以啦

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

超貼心的一點是ELAVA拉鍊採反向式,

這樣可以減少異物感,還有外層襯布能安全防護,

避免讓孕婦或是肌膚嬌嫩的寶寶被刮傷的疑慮。

 

Elava枕芯花色都好美,以北歐芬蘭為靈感,

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無論色調還是花色都比較沉靜和諧,

有種溫暖舒服的靜謐感,看久也不會膩。

 

孕期很奇幻也很辛苦,

許多身心靈巨大變化對於女性來說都是考驗,

千萬要好好善待自己不要委屈啊!

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

Elava全方位孕婦枕陪伴我走過那些夜夜睡不好的日子,

不再為了夜晚睡覺腰酸背痛所苦,

【孕期必備】睡覺不再腰痠背痛!一覺好眠到天亮韓國Elava

白天同樣盡情使用Elava枕頭來緩解身體不適,

多功能、延展性高的多用途枕頭,

從懷孕一路使用到到產後,CP值很高

真心大力推薦給孕媽咪們喔!

 

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Elava:https://yodee.tw/ubojD

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