經過三年多特殊時期衝擊,終於在這陣子稍稍趨緩,
雖然過「正常生活」是未來趨勢,
但其實外來物質一直在演化,我們仍不知道後續發展,
且也沒有所謂無敵星星可以抵抗,
還是有可能再度出狀況,
只有加強內外保養,提升自我體力才是王道。
今年9月小乖寶即將展開幼兒園新生活,
媽媽我內心很期待但也不免蠻擔心的,
聽過許多前輩媽媽分享,
人多群聚的學校最容易受外來物質更新,
尤其小孩間更容易產生連環效應,
一個接著一個被傳染,
這狀態就是小孩辛苦、爸媽也跟著很辛苦啊!
我們全家固定出門曬曬太陽、跑跑運動,
平常透過飲食補充營養、維持充足睡眠時間,
也同時補充各類營養品,來補足日常攝取不夠的營養。
悠原活力是我們家很信賴的營養補充品牌,
除了一直固定補充兒童葉黃素、兒童多醣體外,
幾個月前為了開學做準備,
同時加入能幫助調整體質的紫錐花噴劑、益生菌,
以及幫助孩子成長的維生素D一同維持健康系列,
天天補充,維持身體好機能!
YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌
日常補充益生菌是很重要的,
常有媽媽會問我給小乖寶吃什麼益生菌?
我其實都不太會背書,因為我認為要有幫助才能推薦,
然而這兩個月持續補充YOHO敏立清益生菌覺得幫助感,
是打造健康體質的好基底
為什麼會選擇悠活呢?
悠活乳鐵蛋白益生菌最厲害在於:專利3種益生菌+17種優勢菌株
3種專利益生菌LP28 + LDL114 + LA27
以及17株的優質菌種,能夠改變細菌叢生態,
調整體質、使排便順暢,
並增強體力、維持消化道順暢。
並搭配8大酵素能夠幫助消化,
且使用最新的專利MatriCoat包埋技術
能夠降低再包埋過程中對益生菌的影響,
達到『一次包埋,多重保護』的作用,
維持益生菌的活性與穩定性。
除此之外,
YOHO益生菌還有添加:法國乳鐵蛋白 + APS牛初乳 + 乳清蛋白,
讓益處發揮到最高!
我們很常聽到「乳鐵蛋白」、「乳鐵配方」
那為什麼乳鐵配方到底是什麼?
乳鐵蛋白存在哺乳動物中的母乳、唾液、血液…。
可以跟體內的鐵結合,然後運送到各處,
除了補充鐵,還能調節生理機能,
嬰兒斷奶後,體內儲存的鐵質用完,
這時期非常需要從食物攝取足量乳鐵(富含鐵質),
是兒童成長的必要營養素,
所以越來越受到大眾的重視跟需求。
YOHO益生菌添加珍貴的乳鐵蛋白,
幫助維持消化道機能,同時改變細菌叢生態,
幫助健康維持雙管齊下、效果加乘。
另外,YOHO益生菌是顆粒狀不是粉末狀,
獨家的顆粒口感好吞嚥不嗆口!
倒入嘴巴遇水就融化了,
是很好入口的益生菌,大推。
吃來酸酸甜甜的乳酸口感,
就像是在喝養樂多,孩子接受度超高!
補充方式很多元,可以直接食用,
也能搭配牛奶、優格…等飲品,
或是混入副食品中一起餵食,
注意搭配飲品的溫度不要超過40度唷,
一天一包,長期食用更有幫助。
小悠活紫錐花+乳鐵蛋白噴劑
小乖媽要大推紫錐花啊
超好用!超有感!
前陣子每天都熱到爆炸,
小乖寶去公園玩回來又吹到冷氣,
忽冷忽熱的溫差一不小心就出狀況了,
萬幸感冒症狀比較輕微,
大多是可以控制(微微流鼻水、喉嚨癢癢)的狀態,
所以我們沒有急著帶小乖寶去看醫生拿藥吃,
選擇讓小乖寶在家多休息、多喝水,
還有拿這罐紫錐花照三餐勤勞多噴幾天,
結果隔天一早起床小乖寶幾乎不自有狀況了,
整個狀態恢復良好,真的超級有幫助!!!
「紫錐花」這名詞可能還有一點陌生,
但其實它早已是歐美很受歡迎的天然草本植物,
紫錐花含有維生素A、C、E與酚酸、
醣蛋白等多種機能營養素
能達到調整體質,為身體打造健康基礎。
同時搭配幫助吸收的乳鐵蛋白,
幫助消化道機能,維持健康,
同時幫助增強體力、維持生理機能。
除此之外,成分更添加了維生素C與美國專利綠花椰菜萃取,
維生素C具有抗氧化作用,能調整體質,
而綠花椰菜則長達72小時調整體質,
將營養價值發揮到最高。
很喜歡小悠活紫錐花做成噴劑,
且口味是帶點甜甜的莓果味道,
孩子不會排斥,接受度非常高,
小乖寶每天吃飽飯都會主動說我要噴噴囉!
甜甜口感讓他們記得天天吃、願意吃,
固定持續補充效果更好。
噴劑的量沒有限制,看每個家庭的使用習慣,
我們都是中午、晚上飯後補充紫錐花,
每次按壓約12下,
如感覺有點不舒服快有狀況了,就會多按壓幾下加強。
建議噴完後的20分鐘都先不要喝水唷,
這樣才能達到最佳效果。
小悠活維生素D3
市面上維生素D3品牌不少,
但很多都是做成口服錠狀或是膠囊狀,
對於小小孩來說吞嚥上就比較困難,
我會選擇悠活原力在於它屬於液態劑型,
非常簡單且很方便給小小孩服用,
且孩子對於噴狀的補充不會有排斥感,非常喜歡。
維生素D也是很重要的營養元素,
尤其像是成長中的孩子正需要足夠鈣質,
維生素D就是能幫助鈣質吸收、維持健康生理機能,
且維生素D對於孩子骨骼發展、牙齒發育…等
都扮演很重要的角色。
我們都知道可以透過曬太陽獲得維生素D,
那到底要曬多少太陽才能合成維生素D呢?
看過專家的一篇報導我才知道,
即便曬太陽,能量都是要經由轉換,
且要特定波長(280-320奈米)的紫外線才能被轉換,
也就是說每天至少讓臉、手臂、腿或背部曬15-30分鐘的太陽才能達到,
但要這麼酷熱的天氣讓孩子曝曬其實很難,
且也容易造成皮膚曬紅、曬傷,
而單靠食物補充又有點不太夠,
就用保健食品多補足,
我一直都有讓小乖寶持續補充悠活原力的維生素D,
一天噴1-3次,維持生理好機能!
悠活原力一瓶50m,相當方便攜帶,
共可噴大約350次。
使用方式很簡單只要輕輕按壓,
就能輕鬆補充400IU含量的維生素D,
原力維生素D3符合GMP規格、ISO、HACCP等國際認證,
可以安心食用!
萃取來源是藻類萃取,
所以吃素的長輩、大人都能食用喔。
小乖寶非常喜歡這瓶維生素D3噴劑,
口感是很清甜的青蘋果味道,
幾乎每個小朋友都會喜愛的滋味,
且噴劑的水涼涼的,孩子在服用時接受度很高。
D3每日平均的攝取量是多少呢?
這邊也一併跟大家分享參考攝取量。
(資料來源:國民人膳食纖維營養素)
※幼童每1-2天使用1-2次,成人每天使用1-4次,1天請勿超過5次
共存時期,除了勤洗手、戴口罩、噴酒精..等外在保養,
內在補充營養、維持好體力更是保護自己很重要的方式,
營養補充品不是仙丹,不會短期見效,
但是長期天天補充會明顯幫助!
還有上次賣翻的兒童葉黃素、多醣體一起開團,
小乖媽跟廠商爭取到最優惠的組合價格,
讓大家買好買滿開心迎接接下來的開學日子
不要錯過唷!
